2026年9月
包丁を使わない習慣新着!!
2026年9月4日
はじめに 自分で自分を育てていこう！習慣化コーチのこんちゃんです。 みなさんは、普段、料理をする時に包丁を使いますか？最近ではカット野菜もたくさん売られていますし、市販の合わせ調味料やソースと合わせればわざわざ包丁を使わ […]
自己肯定感について考える新着!!
2026年9月3日
はじめに 自分で自分を育てていこう！習慣化コーチのこんちゃんです。 今日は木曜日、心のつぶやきの日。最近よく考える「自己肯定感」について思うことを書いてみたいと思います。 まとまりがなくて恐縮ですが、最後までおつきあいい […]
爪の健康を意識する習慣新着!!
2026年9月2日
はじめに 自分で自分を育てていこう！習慣化コーチのこんちゃんです。 みなさんは、普段、自分の爪について意識していることはありますか？ネイルを楽しんでいる方も多いかもしれませんね。 今回は「爪の健康を意識する」ということに […]
仕事時間を管理する習慣新着!!
2026年9月1日
はじめに 自分で自分を育てていこう！習慣化コーチのこんちゃんです。 みなさんは、普段仕事をしていて、何にどれくらいの時間をかけたか記録していますか？スケジュールやタスク管理など、今は便利なツールもたくさんあるので自分にあ […]