生活に関する習慣

生活に関する習慣
もっと歯ブラシにこだわる習慣新着!!

はじめに 自分で自分を育てていこう!習慣化コーチのこんちゃんです。 みなさんは、普段、使う歯ブラシのメーカーは決めていますか?硬さや大きさ、使い心地など、いろいろ特徴があってお気に入りのものがあるかもしれませんね。 今回 […]

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ゴミ箱を減らす習慣

はじめに 自分で自分を育てていこう!習慣化コーチのこんちゃんです。 みなさんは、おうちに「ゴミ箱」何個ありますか?どうやら平均は6個らしいですよ。家族構成によっても違うでしょうし、各部屋に置いている家庭もあれば、最低限に […]

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地元の銘菓を知る習慣

はじめに 自分で自分を育てていこう!習慣化コーチのこんちゃんです。 みなさんは、自分の出身地の「銘菓」をよく知っていますか?詳しいと、地元に帰った時のお土産選びにも役立ちますね。 今回は「地元の銘菓を知る」ということにつ […]

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オクトーバーフェストに行く習慣

はじめに 自分で自分を育てていこう!習慣化コーチのこんちゃんです。 みなさんは、「オクトーバーフェスト」ってご存じですか?ドイツ・ミュンヘンで毎年秋に開催される世界最大級のビールと民族文化のお祭りで、最近では日本を含む世 […]

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キッチンスポンジを交換する習慣

はじめに 自分で自分を育てていこう!習慣化コーチのこんちゃんです。 みなさんは、普段使っているキッチンの洗い物をするスポンジ、どれくらいの頻度で取り換えていますか?家族の人数や自炊の頻度によっても変わってくるかもしれませ […]

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写真展を見に行く習慣

はじめに 自分で自分を育てていこう!習慣化コーチのこんちゃんです。 みなさんは、写真展を見に行ったことはありますか?「写真展」と調べただけでも、本当にいろんな場所でたくさん開催されているんだなということが分かります。 今 […]

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包丁を使わない習慣

はじめに 自分で自分を育てていこう!習慣化コーチのこんちゃんです。 みなさんは、普段、料理をする時に包丁を使いますか?最近ではカット野菜もたくさん売られていますし、市販の合わせ調味料やソースと合わせればわざわざ包丁を使わ […]

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口角を上げる習慣

はじめに 自分で自分を育てていこう!習慣化コーチのこんちゃんです。 みなさんは、普段、どんな表情で過ごしていることが多いですか?誰かと会っている時は意識していても、1人でいると眉間にしわが寄っていたり難しい顔をしていると […]

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自分のタイプを知る習慣

はじめに 自分で自分を育てていこう!習慣化コーチのこんちゃんです。 みなさんは、自分の傾向やタイプ、特性などを意識して生活していますか?「自分は○○だから仕方ない」と思っている方も多いかもしれませんね 今回は「自分のタイ […]

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自動車保険を見直す習慣

はじめに 自分で自分を育てていこう!習慣化コーチのこんちゃんです。 みなさんは、車を持っていますか?今は車離れも進んでいると言われていて、住んでいる地域にもよりますがやや贅沢品のような扱いを受けることもありますね。 今回 […]

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