生活に関する習慣

生活に関する習慣
続けている理由を考える習慣新着!!

はじめに 自分で自分を育てていこう!習慣化コーチのこんちゃんです。 みなさんは、普段何気なく続けている習慣ってありますか?もうすっかり身について、無理せず長く続けられている習慣は、きっと一日のルーティンに馴染んでいるので […]

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保険を見直す習慣

はじめに 自分で自分を育てていこう!習慣化コーチのこんちゃんです。 みなさんは、今入っている保険について定期的に見直していますか?一度入ると安心してしまって、なかなか見直す機会も少ないかもしれませんね。 今回は「保険を見 […]

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お花見をする習慣

はじめに 自分で自分を育てていこう!習慣化コーチのこんちゃんです。 みなさんは、今年はお花見しましたか?ちょうど桜が見ごろの時期になってきて、今週末くらいまでが満開の予報になっていますね。 今回は「お花見をする」というこ […]

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家の片付けをする習慣

はじめに 自分で自分を育てていこう!習慣化コーチのこんちゃんです。 みなさんは、定期的に家の片付けってやっていますか?大きいものを処分することだったり、部屋の模様替えだったり、普段から気をつけてやるのは億劫になることも多 […]

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早起きする習慣

はじめに 自分で自分を育てていこう!習慣化コーチのこんちゃんです。 みなさんは、毎朝何時くらいに起きていますか?朝が苦手で、なかなかスッキリ起きられない…という方も多いかもしれませんね。 今回は「早起きする」ということに […]

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髪をセットする習慣

はじめに 自分で自分を育てていこう!習慣化コーチのこんちゃんです。 みなさんは、毎朝髪をセットするのにどれくらい時間をかけていますか?ワックスやオイル、クリームなどいろんなスタイリング剤もあって、髪型で雰囲気も変わるので […]

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確定申告を乗り切る習慣

はじめに 自分で自分を育てていこう!習慣化コーチのこんちゃんです。 確定申告が必要なみなさんは、今年の確定申告、終わりましたか?自営業の方や個人事業主の方、副業で収入がある方にとっては毎年この時期、よく話題に上る一大イベ […]

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野球観戦をする習慣

はじめに 自分で自分を育てていこう!習慣化コーチのこんちゃんです。 みなさんは、普段、野球やサッカー、バスケットボールやバレーボールなど、スポーツ観戦の機会はありますか?選手たちが真剣に戦っている姿は、見ているだけでもワ […]

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柔軟剤にこだわる習慣

はじめに 自分で自分を育てていこう!習慣化コーチのこんちゃんです。 みなさんは、普段使っている柔軟剤にこだわりはありますか?今は香りも種類も様々で、自分に合うものを選べるのもいいですね。 今回は「柔軟剤にこだわる」という […]

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普段やらないことをやる習慣

はじめに 自分で自分を育てていこう!習慣化コーチのこんちゃんです。 みなさんは、毎日を振り返ってみて、最近いつもと違う行動をしたことってありますか?1日のルーティンが決まっていて、意識しないとなかなかチャレンジしないこと […]

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