生活に関する習慣

生活に関する習慣
包丁を使わない習慣新着!!

はじめに 自分で自分を育てていこう!習慣化コーチのこんちゃんです。 みなさんは、普段、料理をする時に包丁を使いますか?最近ではカット野菜もたくさん売られていますし、市販の合わせ調味料やソースと合わせればわざわざ包丁を使わ […]

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口角を上げる習慣

はじめに 自分で自分を育てていこう!習慣化コーチのこんちゃんです。 みなさんは、普段、どんな表情で過ごしていることが多いですか?誰かと会っている時は意識していても、1人でいると眉間にしわが寄っていたり難しい顔をしていると […]

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自分のタイプを知る習慣

はじめに 自分で自分を育てていこう!習慣化コーチのこんちゃんです。 みなさんは、自分の傾向やタイプ、特性などを意識して生活していますか?「自分は○○だから仕方ない」と思っている方も多いかもしれませんね 今回は「自分のタイ […]

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自動車保険を見直す習慣

はじめに 自分で自分を育てていこう!習慣化コーチのこんちゃんです。 みなさんは、車を持っていますか?今は車離れも進んでいると言われていて、住んでいる地域にもよりますがやや贅沢品のような扱いを受けることもありますね。 今回 […]

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ベーコンポテトパイを食べる習慣

はじめに 自分で自分を育てていこう!習慣化コーチのこんちゃんです。 みなさんは、「ベーコンポテトパイ」ってご存じですか?マクドナルドが期間限定で発売しているメニューです。 今回はベーコンポテトパイの新メニューが発売された […]

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探しものの時間を減らす習慣

はじめに 自分で自分を育てていこう!習慣化コーチのこんちゃんです。 みなさんは、会社や自宅でどれくらい「探しもの」をしていますか?あるはずのものが見つからないと焦ったりイライラしたりしてしまいますね。 今回は「探しものの […]

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映画を見る習慣

はじめに 自分で自分を育てていこう!習慣化コーチのこんちゃんです。 みなさんは、よく映画を見ますか?最近映画館で映画を見たのはいつですか?いろんなジャンルの映画を見てを楽しんでいるという方も多いかもしれませんね。 今回は […]

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感謝する習慣

はじめに 自分で自分を育てていこう!習慣化コーチのこんちゃんです。 みなさんは普段から「感謝する」ことを意識していますか?昔から大切と言われていて、心身の健康に好影響を与えるということが実証されているそうです。 今回は「 […]

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手洗いうがいをする習慣

はじめに 自分で自分を育てていこう!習慣化コーチのこんちゃんです。 みなさんは、毎日外から帰ってきた時に、手洗いうがいをしていますか?子どもの頃から当たり前にやっているよという方も多いかもしれませんね。 今回は「手洗いう […]

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七夕祭りを楽しむ習慣

はじめに 自分で自分を育てていこう!習慣化コーチのこんちゃんです。 みなさんのお住まいの近くでは、「七夕祭り」は開催されていますか?全国各地で今日あたりからスタートするところが多いみたいですね。 今回は「七夕祭りを楽しむ […]

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