生活に関する習慣
いただきものに興味を持つ習慣新着!!

はじめに 自分で自分を育てていこう!習慣化コーチのこんちゃんです。 みなさんは、普段、人から物をいただくことはありますか?よく知られているものもあれば、いただいて初めて知るというものもあるかもしれませんね。 今回は「いた […]

続きを読む
心のつぶやき
TOEICを受けて思うこと新着!!

はじめに 自分で自分を育てていこう!習慣化コーチのこんちゃんです。 今日は木曜日、心のつぶやきの日。先月半年ぶりのTOEICを受けて、いろんな方から英語学習についての質問を受けることもあり、最近考えていることを書いてみた […]

続きを読む
健康に関する習慣
シンクに寄りかからない習慣新着!!

はじめに 自分で自分を育てていこう!習慣化コーチのこんちゃんです。 みなさんは、普段キッチンで洗い物をしている時、どのような姿勢でいるか意識したことはありますか?毎日のことなので、あまり気にしてないという方も多いかもしれ […]

続きを読む
仕事に関する習慣
職場で音楽を流す習慣新着!!

はじめに 自分で自分を育てていこう!習慣化コーチのこんちゃんです。 みなさんは、オフィスで音楽を聴きながら仕事をしていますか?職場によってはヘッドホンで音楽を聴くことを認めているところもあるようですね。 今回は「職場で音 […]

続きを読む
勇気をくれる!偉人のメッセージ
今週の偉人のメッセージ(ダニエル・ウェブスターさん)新着!!

はじめに 自分で自分を育てていこう!習慣化コーチのこんちゃんです。 今日は月曜日、「勇気をくれる!偉人のメッセージ」を1つ選んでご紹介していきたいと思います! 今週の偉人のメッセージ 冷静を保て。怒りは議論ではない。 ダ […]

続きを読む
お知らせ
今週のトピックス「5/29(金)横浜で勉強会を実施しました!」新着!!

はじめに 自分で自分を育てていこう!習慣化コーチのこんちゃんです。 今日は日曜日、今週のトピックスということで、横浜のYOXO BOXで5/29(金)に「「行動が続かない」を仕組みで変える 習慣化コーチが教える”セルフマ […]

続きを読む
オススメの本
組織の違和感(オススメの本より)新着!!

はじめに 自分で自分を育てていこう!習慣化コーチのこんちゃんです。 今日は土曜日、オススメの本をご紹介。今回は組織開発コンサルタントである勅使河原真衣さんの著書「組織の違和感」を読んでみました! 直接購入したい方はこちら […]

続きを読む
生活に関する習慣
やることを整理する習慣

はじめに 自分で自分を育てていこう!習慣化コーチのこんちゃんです。 みなさんは、普段仕事を終えて家に帰った後、どんなふうに過ごしていますか?疲れ切ってぐったり…という方も多いかもしれませんね。 今回は「やることを整理する […]

続きを読む
心のつぶやき
久々に同期に会って思うこと

はじめに 自分で自分を育てていこう!習慣化コーチのこんちゃんです。 今日は木曜日、心のつぶやきの日。先日久々に新卒で入社した時の同期2人に会ったので、その頃のことを振り返って思うことを書いてみたいと思います。 まとまりが […]

続きを読む
健康に関する習慣
肩甲骨を動かす習慣

はじめに 自分で自分を育てていこう!習慣化コーチのこんちゃんです。 みなさんは、普段、肩こりを感じていますか?デスクワークだったり、同じ姿勢で過ごすことが多いと肩回りがかたまって、気づいたらガチガチになっていたということ […]

続きを読む