今週の偉人のメッセージ(アンソニー・ロビンズさん)

はじめに

自分で自分を育てていこう!習慣化コーチのこんちゃんです。

今日は月曜日、「勇気をくれる!偉人のメッセージ」を1つ選んでご紹介していきたいと思います!

今週の偉人のメッセージ

あなたが使う言葉が

あなたの人生を操っている。

アンソニー・ロビンズー氏(アメリカの自己啓発作家、NLPコーチ、1960~)

こんちゃんの解説

みなさんは、自分が発する言葉について意識していますか?イライラしたり怒りを感じた時に思わずきつい口調で叱ってしまったり、普段何気なく話していることが実はネガティブな表現になっていたり、なかなか自分では気づきにくいものかもしれませんね。

先日会った友人が、「いつも癖で”でもね”って言っちゃってる」という話をしてくれました。何かに対して反論したい時だけではなく反射的に”でもね”って返してしまっているそうです。彼女に言われるまで気にしたことはなかったのですが、確かに注意して聞いていると悪気なく”でもね”と言っていて、言われた方からするとあまりいい気持ちにならないかもなと思いました。

私が気をつけているのは「でもね」と言いそうになった時、あえて「○○さんがおっしゃったように…」と最初に言ってみるようにしています。こうするとその後に続く言葉は同意とか共感の言葉になるので、仮に少し違う意見や考えだったとしても真正面からぶつかる印象を与えずに済みますね。ちょっとしたテクニックなので、慣れてくると便利な言い回しかなと感じています。

「自分が発する言葉を見直してみたい」と思う方は、ぜひ一度無料相談を試してみませんか?一緒に謎解きしながら作戦会議をやりましょう!

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おわりに

あなたも今日から、自分をゆるめてラクにする勇気をくれる!偉人のメッセージを読む」習慣にトライ!

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