仕事で成長する習慣

はじめに
自分で自分を育てていこう!習慣化コーチのこんちゃんです。
みなさんは、普段仕事をしていてご自身で「成長しているなぁ」と感じることはありますか?また部下や後輩に対して「成長したなぁ」と感じることはありますか??
今回は「仕事で成長する」ということについて、習慣化の観点から探ってみたいと思います。
「常に意識して成長を感じるようにしているよ」という方も多いかもしれません。ただ「毎日同じことの繰り返しで成長なんて感じていないかも…」という方は何か参考にしてもらえれば嬉しいです。
私の経験から
とある調査によると「仕事を通じた成長は重要だと思う」と回答した人が82.3%、過去1年間で仕事を通じた成長を実感したかという問いに対して「実感した」と回答した人が56.1%という結果になったそうです。また年代別では40代の成長志向が上昇しつつあり、成長についてイメージするものは「報酬の上昇」「効率性の向上」「専門性の向上」が高い傾向にあるようです。
これはおもしろい結果だなと感じます。多くの人が「成長したい」と思って働いているにもかかわらず、なかなかそれが実感できない。特に「成長=報酬の上昇」と思ってしまうと、報酬が思うように上がらないことで仕事に対する不満につながってしまいますね。
また上司や先輩から「成長しているね」と評価されることだけ成長を実感してしまうのも危険です。そうなってしまうと誰の何の仕事をしているかが分かりづらくなってしまって、評価されない仕事はしないという行動にもつながりかねません。
そう考えると「仕事で成長する」ということは、やはり自分で「成長したな」と感じることが大事であり、具体的には「やったことない仕事にチャレンジしてできるようになった」「仕事に関する資格を取って知識が増えて専門性が上がった」「以前は○時間かかっていた仕事が半分の時間でできるようになった」「工夫や改善をして周囲の人の仕事が短縮された」など、自分主体で何か行動をした結果、自分で感じる気持ちが重要なのではないかと思います。
みなさんは、日々の仕事の中で「成長」を感じることができていますか??
仕事で成長するメリット
注目!!
できる仕事が増えて任されるようになると、周囲からも頼られるようになり自信がつき自己肯定感が高まります。仕事のやりがいや意欲も高まるのでさらなる成長が期待できますね。
昇進・昇給など評価のチャンスが増え、異動やジョブローテーションのチャンスも高まります。転職や独立、副業などのキャリアの選択肢が広がりますね。
今日からできるワンポイントアドバイス

1.少し難易度の高い仕事にチャレンジする
2.上司・同僚からフィードバックをもらう
3.毎日振り返りの時間をつくる
1.新しい仕事や初めての仕事にチャレンジするのは勇気がいるものです。でも思い切って手を挙げてみることで、視野が広がって最短で成長を感じることができるのではないかと思います。
2.自分だけではなかなか気づきにくい場合は、上司や同僚の意見を聞いてみるのがオススメです。「より成長するためにできることは?」と聞いてみると自分の改善点が見えてきますね。
3.1日5分でも、自分と向き合う時間をとることをオススメします。急に成長することはありません。毎日記録をとることで、確実に成長を実感することができますよ。
おわりに
最後まで読んでいただきありがとうございます。
「そうは言っても1人では難しくて…」という方は、ぜひ公式LINEからメッセージをお待ちしています。一緒に作戦会議をやりましょう!結果にコミットではなく、プロセスにコミットします。
あなたも今日から、自分をゆるめてラクにする「仕事で成長する」習慣にトライ!
4/29(水・祝)、習慣化講座を開催します!
公式LINEはこちら⤵※健康お悩み診断チャートをプレゼントしています☆

