うまい気遣い×もったいない気遣い（オススメの本より）
はじめに 自分で自分を育てていこう！習慣化コーチのこんちゃんです。 今日は土曜日、オススメの本をご紹介。今回は、外資系企業の元秘書である森田ゆきさんの著書「うまい気遣い×もったいない気遣い」を読んでみました！ 直接購入し […]
手洗いうがいをする習慣
はじめに 自分で自分を育てていこう！習慣化コーチのこんちゃんです。 みなさんは、毎日外から帰ってきた時に、手洗いうがいをしていますか？子どもの頃から当たり前にやっているよという方も多いかもしれませんね。 今回は「手洗いう […]
完璧主義について考える
はじめに 自分で自分を育てていこう！習慣化コーチのこんちゃんです。 今日は木曜日、心のつぶやきの日。以前からよく習慣化と関係が深いなと感じている「完璧主義」について思うことを書いてみたいと思います。 まとまりがなくて恐縮 […]
ニンニクを食べる習慣
はじめに 自分で自分を育てていこう！習慣化コーチのこんちゃんです。 みなさんは普段、よくニンニクを食べますか？疲労回復や生活習慣病にも効果があると言われていて、様々な料理にも使われているので口にする頻度も高いのではないで […]
1on1ミーティングをする習慣
はじめに 自分で自分を育てていこう！習慣化コーチのこんちゃんです。 みなさんの職場では、1on1ミーティングは導入されていますか？上司と部下が定期的に1対1で対話をして、部下のキャリアや成長を支援する目的で実施されるもの […]
今週の偉人のメッセージ（アンソニー・ロビンズさん）
はじめに 自分で自分を育てていこう！習慣化コーチのこんちゃんです。 今日は月曜日、「勇気をくれる！偉人のメッセージ」を１つ選んでご紹介していきたいと思います！ 今週の偉人のメッセージ 人生は、新しい、一貫性のある、そして […]
今週のトピックス「YouTubeで新しい動画を公開しました！」
はじめに 自分で自分を育てていこう！習慣化コーチのこんちゃんです。 今日は日曜日、今週のトピックスということで、先週に引き続きYouTubeの新企画「5分で理解が深まるホワイトボード講座」の新しい動画についてお知らせした […]
正しい答えを導く質問力（オススメの本より）
はじめに 自分で自分を育てていこう！習慣化コーチのこんちゃんです。 今日は土曜日、オススメの本をご紹介。今回は、伝える力【話す・書く】研究所所長である山口拓朗さんの著書「正しい答えを導く質問力」を読んでみました！ 直接購 […]
七夕祭りを楽しむ習慣
はじめに 自分で自分を育てていこう！習慣化コーチのこんちゃんです。 みなさんのお住まいの近くでは、「七夕祭り」は開催されていますか？全国各地で今日あたりからスタートするところが多いみたいですね。 今回は「七夕祭りを楽しむ […]
続かない理由について考える
はじめに 自分で自分を育てていこう！習慣化コーチのこんちゃんです。 今日は木曜日、心のつぶやきの日。最近いろんな方とお話する中でよく考える「続かない理由」について思うことを書いてみたいと思います。 まとまりがなくて恐縮で […]