【～心と体のバランスを整える～”選べる”習慣化講座】募集開始のお知らせ（3/23、4/12）

2025年3月2日 2025年3月2日

こんちゃん

はじめに

自分で自分を育てていこう！習慣化コーチのこんちゃんです。

3/23（日）、4/12（土）の2日間、川口の会場を借りて講座の開催が決定しましたので、こちらで詳細をご案内させていただきます。

ぜひ最後までおつきあいいただき、みなさんのお申し込みを心よりお待ちしております！

今回は、みなさんのお悩みに合わせて2つのテーマをご用意しました。

1つは「健康的な毎日を！習慣化レシピをつくろう」こちらはこれまでブース出店の際、短時間で私が質問させてもらってコーチング形式でつくっていた習慣化レシピを、しっかり時間をかけて自分の力で言語化してシートに書き込んでいただくものです。

もう1つは「なりたい自分に！習いごとを始める時のポイント」こちらは新春セミナーで取り上げた際に「実際にスタートアップシートを使いながら、みんなと相談しながらやってみたい」という嬉しいお声をいただき、対面での講座として開催することにしました。

どちらも参加者のみなさんからアイデアをもらいながら、自分で考え手を動かしてオリジナルの形に仕上げていく講座になっています。

そして今回特別に、講座の中で作成したワークシートの内容について、後日オンラインにて30分の個別相談が受けられる特典つきとなっております！公式LINEからのお申し込みお待ちしています。

NO.1　健康的な毎日を！習慣化レシピをつくろう
日時：2025 年 3 月 23 日（日）10 : 00 ～ 11 : 30
内容：ワークシートを使って、自分の生活リズムにあったオリジナルの習慣を具体的に決めていきます
NO.2　なりたい自分に！習いごとを始める時のポイント
日時：2025 年 4 月 12 日（土）10 : 00 ～ 11 : 30
内容：スタートアップシートを使って、言語化しながら始めたい習いごとを具体的に決めていきます
場所：　みらいスペース川口　（川口市栄町3－9－11　川口駅東口徒歩3分）
参加費：1講座　3,000円　　（2講座申し込みの場合　特別価格　5,000円）
定員：　8名
オススメしたい方：「体調を整えてスッキリしたい」「新しいことにチャレンジしたい」「いつも3日坊主で困っている」そんなあなたにピッタリの”習慣化のコツ”が学べます。

①　こちらから公式LINEのお友だち登録をお願いします。※健康お悩み診断チャートをプレゼントしています☆

②　公式LINEメッセージで、お名前と希望する講座を書いてお送りください。

③　受付完了後、お支払方法や講座の詳細をご案内します。

※ご不明点がありましたらお気軽にお問い合わせください。各回先着8名様となっております。定員に達しましたら予告なく締切とさせていただきますので、ぜひお早目のお申し込みをお待ちしております！

今日も最後までおつきあいいただきありがとうございました。

1人でも多くのみなさんが、心と体のバランスを整えながら長く楽しくイキイキと生活できることを願っています。習慣化を活用して精一杯サポートさせていただきますので、ご興味のある方はぜひご参加をお待ちしています！

あなたも今日から、自分をゆるめてラクにする「オリジナルの習慣化のコツを学ぶ」習慣にトライ！