無料！新春セミナーのご案内（1/22、1/24）

はじめに

自分で自分を育てていこう！習慣化コーチのこんちゃんです。

新年あけましておめでとうございます。今年もどうぞよろしくお願いします。

さてみなさん、2026年も始まりましたね！今年はどんな年にしますか？1年の抱負を決めて「よし、やるぞ！」と前向きな気持ちの方も多いかもしれませんね。

そんなみなさん、昨年に引き続き今年もやります！先日告知した通り、今日は「無料新春セミナー」のご案内です。

以前川口市で講師をした長く楽しく働くためにの「ワクワク」を探すためのセミナーが参加者のみなさんからとても好評でした。

その時参加できなかった方から「ぜひ別の日程でやって欲しい」という嬉しいお声をいただきました。前回は特に「働くこと」「役割」をメインにしていましたが、今回は少し幅を広げて「より豊かに生きる」ことをテーマで内容もさらにブラッシュアップして開催することになりました。

公式LINEお友だち限定となっております！みなさんのお申し込みをお待ちしています！

新春セミナーの詳細

　■　テーマ：
みんなで考えよう！
より豊かに生きるために、今できること

「子どもの頃、ピアノを習いたかったけれど叶わなかった」「いつかお菓子作りを極めてみたいと思っている」「仕事や家庭の役割を優先して、自分のことは後回し……」

人生100年時代といわれる今、私たちは「役割」として働く時間だけでなく、自分自身が「豊かに生きる」ための時間をどう彩るかが問われています 。 2026年の幕開けに、心の中に眠っている「ワクワクの種」を見つけ、一歩踏み出すための新春セミナーを開催します！ 

仕事も家庭も大切だけど、ふと『自分のための時間』を忘れていませんか？この60分で、あなたの毎日がもっと鮮やかになる『種』を一緒に見つけましょう！

■　内容：今回のテーマは、仕事のスキルアップや効率化ではありません。 自分自身の人生を、より豊かに鮮やかにすることがメインテーマです。10名という少人数だからこそ、お一人お一人の”ワクワク”に丁寧に向き合います！

・「ワクワク」の再発見：日々の生活を振り返りさらに昔のことも思い出しながら、本当の「好き」を掘り起こします 。いきなり大きな夢を語るのではなく、今のあなたの好きや得意を整理することから始めます。

・相互応援タイム：どうすれば「人の役に立つ活動」や「新しい習慣」を日常に取り入れられるかを考えます 。少人数の温かい雰囲気の中で、お互いの夢を否定せずに参加者同士でアイデアを出し合いお互いの新しい一歩を応援し合います 。

・ 小さくプラスの行動宣言：単なる理想で終わらせず、未来の自分をイメージしながら今日からできる「小さくプラスの行動」を言語化します 。習慣化のプロが教えるから、三日坊主で終わらない一歩の踏み出し方が分かります。

■　オススメしたい方：
・「今年こそは、自分のために時間を使いたい！」と思っている方
・昔諦めてしまった趣味や習い事に、もう一度挑戦したい方
・自分の得意なことで、誰かに喜んでもらえる活動を始めたい方
・仕事や家事だけの毎日に、何か「ワクワク」をプラスしたい方
・「未来の自分」をもっと楽しみなものに変えたい方

開催概要

　■　日にち：①1/22（木）20:00～21:00　②1/24（土）11:00～12:00　（①②は同じ内容）　
　■　公式LINEお友だち限定で、各回先着10名様とさせていただきます。　
　■　オンライン（ZOOM）開催になります。お申し込み後にURLをお送りします。
　■　準備するもの：メモ、筆記用具（途中、ZOOMのチャット機能でご参加いただきます）　　
　■　セミナー終了後に、参加者全員にオリジナルの「あなただけの未来マップシート（PDF)」をプレゼントします☆

お申し込み方法

①　こちらから公式LINEのお友だち登録をお願いします。※健康お悩み診断チャートをプレゼントしています。

②　公式LINEメッセージで「新春1/22」または「新春1/24」と、希望する日にちを書いてお送りください。（両日とも同じ内容のセミナーとなります）

③　お申し込み受付次第、順次ZOOMのURLをお送りします。当日時間になりましたらそちらからご入室ください。（10分前から入室可能です）

《ご注意》
① ZOOMのチャット機能とブレイクアウトルーム機能を使って、グループに分かれて共有し合うセミナーになっています。
② みなさんの表情を見て円滑に進めたいと考えていますので、可能な限りお顔出しをお願いします。どうしても難しい場合は、お申し込みの際に「顔出し不可」と記載ください。
③ 各回先着10名様となっております。定員に達しましたら予告なく締切とさせていただきますので、ぜひ早目のお申し込みをお待ちしております！

おわりに

今日も最後までおつきあいいただきありがとうございました。

今回の無料セミナーを受講して、過去の自分を救い未来の自分をワクワクさせるお手伝いができたらと思っています。このセミナーが終わる頃には、みなさんのノートに『今日からやりたい小さな一歩』が書き込まれています。明日からの毎日が少しだけ楽しみで待ち遠しくなるはずです。ご興味のある方はぜひご参加をお待ちしています！

あなたも今日から、自分をゆるめてラクにする「豊かに生きるための行動する」習慣にトライ！

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