一歩踏み出してみる習慣
こんちゃん
はじめに
自分で自分を育てていこう！習慣化コーチのこんちゃんです。
みなさんは、最近「勇気を出して一歩踏み出してみた」出来事はありますか？気持ちはあっても行動に移すことって、なかなか難しいこともありますね。
今回は「一歩踏み出してみる」ということについて、習慣化の観点から探ってみたいと思います。
「小さいことでも、勇気を出してやってみることにしているよ」という方もいるかもしれません。ただ「自信がなくて動けないことが多いかも…」という方は何か参考にしてもらえれば嬉しいです。
私の経験から
習慣化コーチという仕事は、クライアントさんの背中をそっと押しながら、時には前からちょっとだけ引っ張ってあげるそんな仕事だなと感じます。「毎日○○を30分やります」と決めたけど続けられるか不安でスタート前に「無謀な挑戦だと思います」と言っていたクライアントさんが、1週間、2週間と工夫しながら続けられるようになって「私でもできました！」と笑顔で喜んでくれることは、本当にこの仕事をやっててよかったなと思う瞬間です。
他の人から見るとたやすいことだったとしても、本人にとっては難しい、そんなことは山ほどあります。だからこそ一歩踏み出すことに躊躇するわけなのですが、でも人間はうまくできているもので一歩踏み出してしまえば意外にスルスルっと軌道に乗れたりするものです。
起業仲間のAさん「お店を借りて自分のサロンを開きたい。でもなかなかいい場所もないし集客も不安で一歩踏み出せない」と悩んでいました。そんなAさんが先輩に誘われて、勇気を出して経営者が集まるセミナーに参加したところ、偶然にも昔の上司（現在経営者）に再会したそうです。そして今の悩みを打ち明けると「うちの空いている個室スペース使っていいよ！」と言ってくれたそうです。そんな報告をしてくれたAさんの表情は本当にイキイキしていて、「あぁ、一歩踏み出すってこういうことなんだな！」と思った出来事でした。
そんなAさんから刺激を受け、私も先日勇気を出して「ブランディング・マーケティング・IT」を学ぶ実践会に参加してきました。まさに私が知りたかった内容で、勉強会ではなく実践会という名の通り、今後どう動いて継続していけばいいかが分かってとても価値ある会でした。ここからいろんなことが変わっていきそうな気がしていて、私自身ワクワクしています！
みなさんは、どんなことに勇気を出して一歩踏み出してみますか？？
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一歩踏み出してみるメリット
注目！！
頭の中だけで考えたり悩んだりしていることが、一歩踏み出すことで行動が変わっていきます。行動が変わればそれは確実に前進していきますね。
いろんな人に出会うチャンスが増えるので、可能性も広がっていきます。引き寄せの法則と言いますが、まさにミラクルが起きるきっかけになりますよ。
勇気を出して行動に移したことは、将来の自分の自信になります。困難なことに対してチャレンジする心理的ハードルが下がるのもいいですね。
今日からできるワンポイントアドバイス
１．常に意識しておく
２．迷ったら動いてみる
３．一歩踏み出した後に、また考える
１．私の場合、TODOリストの中に「SEO対策」ともう何ヶ月も書いていていずれと思っていたので、実践会のお誘いがあった時に勇気を出して参加できたのだと思います。タイミングも大事ですね。
２．迷うということは自分なりに気になっている証拠なので、私はその直感を信じてみることが多いです。これは経験を積んでいくしかないですね！
３．一歩踏み出してみると、その後の行動は変わってきてまた見える世界が違ってきます。そのタイミングでまた考える、この繰り返しなんですね、きっと。
おわりに
最後まで読んでいただきありがとうございます。
「そうは言っても1人では難しくて…」という方は、ぜひ公式LINEからメッセージをお待ちしています。一緒に作戦会議をやりましょう！
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