ブログをリニューアルしました。
こんちゃん
ごあいさつ
本日、ブログをリニューアルして、新しい形でスタートします。
ちょうど1年前の2023年10月12日から、アメブロを使ってスタートしてから早1年間。
毎日タイトルに「習慣」というワードが入っている本を読んで、マインドマップを使って紹介してきました。（https://ameblo.jp/konchan-habit/）
マインドマップを描いたスケッチブックも、まもなく3冊目が終わろうとしています。
毎日楽しみにしてくださっていたみなさま、本当にありがとうございます。
心より感謝申し上げます。
1年経過して分かったこと
さて今さらですがあらためて、1年前にブログを始めた目的は、実は２つありました。
1つは様々な分野において「コツコツ続けることの効果」を私自身が学ぶこと。
それをみなさんに共有すること。
そしてもう1つは、私が習慣化コーチとして立てたある「仮説」を証明する裏付けのためです。
その仮説とは、人生を豊かにするために必要なこと。
それは「心と体を安定させて、最高のコンディションで、最大のパフォーマンスを発揮すること」。
そしてその手段として、習慣化を最大限活用することが最適ではないか、ということ。
1年間、いろんな分野の本を読み、この仮説の方向性は間違ってなさそう。
年齢や性別、個人の性格や特性に問わず当てはまりそうだということも分かってきました。
今後ブログで発信したいこと
私は習慣化の評論家でもなく、指導者でもありません。
人が本来持っている力とまだ見ぬ可能性を引き出したい。
みなさんの習慣化を最大限活用するお手伝いを本業にしたくて、1年前に会社員を卒業しました。
何をするにも、ある程度継続しないと効果は感じられません。
でも習慣化によって、人は誰しも確実に変わっていく。
一人一人が自分のまだ見ぬ可能性を信じてよりよく生きる。
そのために、習慣化を最大限活用しない手はないということです。
ブログを始めて無事1年が経過しました。
ここからは、これまで私が蓄積してきた様々な分野の習慣化を参考に、ブログを読んでくださるみなさんの毎日に少しでも役立つ内容にしていきたいと思っています。
私自身の生活の中で得た経験や気づきをもとに、参考図書として過去のブログも活用しながら、必要に応じてマインドマップも利用していきます。
みなさんの無意識の「物事の捉え方のクセ」や「思考のクセ」に気づくきっかけ。
日々の生活が少しでも気持ちがラクになって平穏に過ごせるように。
少しでも未来にワクワクを感じてもらえるようなブログを目指していきます。
リニューアルした「こんちゃんのブログ」も、引き続き変わらぬご支援をよろしくお願いします！
