定期的に防災グッズを確認する習慣

定期的に防災グッズを確認する習慣

はじめに

自分で自分を育てていこう!習慣化コーチのこんちゃんです。

今日は3月11日、東日本大震災から14年ですね。みなさんは、災害に備えて防災グッズを準備していますか?最近は大きなスーパーでも手軽に買えるようになりましたね。

今回は「定期的に防災グッズを確認する」ということについて、習慣化の観点から探ってみたいと思います。

「定期的にチェックして入れ替えているよ」という方も多いかもしれません。ただ「確認しなきゃとは思うけどなかなか…」という方は何か参考にしてもらえれば嬉しいです。

私の経験から

とある調査によると、防災グッズを準備している人の割合は「十分準備している(3.0%)」「多少準備している(37.2%)」だそうで合わせても全体の4割程度だそうです。何を持って準備とするかは人それぞれかと思いますが、非常用の持ち出し袋もあれば食料などの備蓄品もあり、細かく上げるとキリがないのでそのあたりは各自で判断というところですね。

我が家は…というと、大人2人ということもありようやく1年ほど前に「防災バッグ」を準備しました。たまたまもらったカタログギフトの中から選ぶことができて、いずれ買わなきゃと思って先延ばししていたので運よく入手できてよかったなと思っています。

ただ届いた時にサラッと中身をチェックしただけでそのまま放置していました^^;このブログを書くにあたって改めて中身を見て、ようやく持ち出せるようにバッグにセットしたというような状況です。

いざとなっても持ち出せなかったら意味がないので、これを機に定期的に防災グッズを確認するようにしようと思います。みなさんはどうですか??

定期的に防災グッズを確認するメリット

注目!!

備えあれば憂いなしと言いますが、まさに防災グッズはその通りですね。いざという時にどこに置いてあって、何が入っているかが分かっているだけで安心感が違います。

食べ物や飲み物、電池など賞味期限や消費期限があるものを、確実にチェックして入れ替えることができます。必要な時に必要なものが入っている最新の状態にしておくことができますね。

災害が起きた時、どう行動するかなど家族と話し合うきっかけにもなります。それぞれの状況によって変わるので、これもアップデートの必要がありますね。

今日からできるワンポイントアドバイス

こんちゃん

1.防災グッズを確認(準備)する

2.置く場所を決めて家族と共有する

3.見直す頻度を決める

1.家に備えがない場合はまず購入、ある場合は出して中身を確認してみましょう。必要なものも季節や子どもの成長、自分たちの状況によって変わってきます。最新の状態にしておきたいですね。

2.押し入れやクローゼットの奥の方に入れている方も多いかもしれません。防災グッズは玄関やリビング、寝室など、懐中電灯はベッドの近くなどすぐに取り出せるところに保管するのがいいようです。

3.半年に1度~3ヶ月に1度程度見直すのが理想とのことです。私もまずは9/1の防災の日と東日本大震災の3/11で定着するようにやってみようと思います。

おわりに

最後まで読んでいただきありがとうございます。

「そうは言っても定期的に確認するのは…」という方は、ぜひ公式LINEからメッセージをお待ちしています。一緒に作戦会議をやりましょう!

あなたも今日から、自分をゆるめてラクにする定期的に防災グッズを確認する習慣にトライ!

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