【追加日程決定！】無料新春セミナー（1/30（木）、2/1（土））
はじめに 自分で自分を育てていこう！習慣化コーチのこんちゃんです。 1/9（木）、1/11（土）の2日間、初の試みである無料セミナーを開催しました。ご参加いただいたみなさん、本当にありがとうございました。 今日はセミナー […]
ハンドクリームを塗る習慣
はじめに 自分で自分を育てていこう！習慣化コーチのこんちゃんです。 みなさんは、普段からハンドクリームって使っていますか？乾燥して手荒れが気になるこの季節に強い味方ですね。 今回は「ハンドクリームを塗る」ということについ […]
「ストレスに負けない人」の習慣、ぜんぶ集めました。（オススメの本より）
はじめに 自分で自分を育てていこう！習慣化コーチのこんちゃんです。 いつもは土曜日ですが、今週は特別に日曜日にオススメの本をご紹介。今回は工藤孝文さん監修の「「ストレスに負けない人」の習慣、ぜんぶ集めました。」です。 直 […]
ラジオ出演のお知らせ（FM川口）
はじめに 自分で自分を育てていこう！習慣化コーチのこんちゃんです。 今日は土曜日、本来は「オススメの本」の日ですが、内容を変更して「オススメの本」は明日ご紹介したいと思います。 今日みなさんにお伝えしたいのは「初めてのラ […]
初セミナーの開催に向けて思うこと
はじめに 自分で自分を育てていこう！習慣化コーチのこんちゃんです。 今日は木曜日、心のつぶやきの日。すでにご案内している通り今日は「無料新春セミナー」の初日なので、「初セミナ―の開催に向けて」準備をしながら、今素直に思っ […]
毎日、ブログを書く習慣
はじめに 自分で自分を育てていこう！習慣化コーチのこんちゃんです。 みなさんは、ご自身でブログって書いてますか？あるいは、今まで書いてみたことはありますか？実は私、20年以上前に、趣味で自分のホームページを作ってブログを […]
フィードバックをもらいにいく習慣
はじめに 自分で自分を育てていこう！習慣化コーチのこんちゃんです。 みなさんは、仕事やプライベートで周りの方から「フィードバック」ってもらう方ですか？特にネガティブな内容のフィードバックはできれば避けたいなと思うこともあ […]