2026年2月

オススメの本
「A4」1枚チラシで今すぐ売上を上げるすごい方法(オススメの本より)

はじめに 自分で自分を育てていこう!習慣化コーチのこんちゃんです。 今日は土曜日、オススメの本をご紹介。今回は経営者の先輩から勧められた、販促コンサルタントの岡本達彦さんの著書「「A4」1枚チラシで今すぐ売上を上げるすご […]

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生活に関する習慣
野球観戦をする習慣

はじめに 自分で自分を育てていこう!習慣化コーチのこんちゃんです。 みなさんは、普段、野球やサッカー、バスケットボールやバレーボールなど、スポーツ観戦の機会はありますか?選手たちが真剣に戦っている姿は、見ているだけでもワ […]

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心のつぶやき
起業する理由について考える

はじめに 自分で自分を育てていこう!習慣化コーチのこんちゃんです。 今日は木曜日、心のつぶやきの日。起業を決めてからまもなく3年を迎えるにあたって、今日は「起業する理由」をテーマに少し思っていることを書いてみたいと思いま […]

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健康に関する習慣
プランクをやる習慣

はじめに 自分で自分を育てていこう!習慣化コーチのこんちゃんです。 みなさんは、普段、健康のために体を動かして鍛えていますか?スクワットや腹筋などは、家で手軽にできるので生活に取り入れやすいですね。 今回は「プランクをや […]

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仕事に関する習慣
相手の負担を減らす習慣

はじめに 自分で自分を育てていこう!習慣化コーチのこんちゃんです。 みなさんは、普段仕事をしていて、どうもスムーズに進まないなぁ…と感じることはありますか?どんな仕事も誰かが関わるものなので相手との関係性によるところも多 […]

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勇気をくれる!偉人のメッセージ
今週の偉人のメッセージ(西田幾多郎さん)

はじめに 自分で自分を育てていこう!習慣化コーチのこんちゃんです。 今日は月曜日、「勇気をくれる!偉人のメッセージ」を1つ選んでご紹介していきたいと思います! 今週の偉人のメッセージ 人は人 吾は吾なり。 とにかくに 吾 […]

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お知らせ
今週のトピックス「個人さま向けメニューのご紹介」

はじめに 自分で自分を育てていこう!習慣化コーチのこんちゃんです。 今日は日曜日、今週のトピックスということで、習慣化エターナルラボの「個人さま向けメニュー」についてです。習慣化プログラムへのお問い合わせやお申し込みをい […]

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オススメの本
メンタルが壊れない23の習慣(オススメの本より)

はじめに 自分で自分を育てていこう!習慣化コーチのこんちゃんです。 今日は土曜日、オススメの本をご紹介。今回は、会社員で作家でもあるわびさんと精神科医であるTomyさんの「メンタルが壊れない23の習慣」を読んでみました! […]

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生活に関する習慣
柔軟剤にこだわる習慣

はじめに 自分で自分を育てていこう!習慣化コーチのこんちゃんです。 みなさんは、普段使っている柔軟剤にこだわりはありますか?今は香りも種類も様々で、自分に合うものを選べるのもいいですね。 今回は「柔軟剤にこだわる」という […]

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心のつぶやき
言語化力について考える

はじめに 自分で自分を育てていこう!習慣化コーチのこんちゃんです。 今日は木曜日、心のつぶやきの日。最近よく考える「言語化力」をテーマに、今日は少し思っていることを書いてみたいと思います。 まとまりがなくて恐縮ですが、最 […]

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