生活に関する習慣
旅行に行く習慣新着!!
はじめに 自分で自分を育てていこう！習慣化コーチのこんちゃんです。 みなさんは、普段、よく旅行に行きますか？日帰りか泊まりか、国内か海外か、旅行と言ってもいろんな楽しみ方もできるし、日常から離れてリフレッシュもできるので […]
流行のお菓子を試してみる習慣
はじめに 自分で自分を育てていこう！習慣化コーチのこんちゃんです。 みなさんは、普段、流行っているお菓子やスイーツなど、積極的に試してみる方ですか？駅やデパートなどで見かけて行列ができていると、ちょっと気になってのぞいて […]
バスタオルにこだわってみる習慣
はじめに 自分で自分を育てていこう！習慣化コーチのこんちゃんです。 みなさんは、普段自宅で使っているバスタオル、満足していますか？？吸水性や速乾性など、いろいろ好みによっても分かれるところですね。 今回は「バスタオルにこ […]
ハロウィンを楽しむ習慣
はじめに 自分で自分を育てていこう！習慣化コーチのこんちゃんです。 今日は10月31日、ハロウィンの当日ですね！みなさんは、仮装してイベントに参加したり、おうちで飾りつけをして楽しんでいますか？ 今回は「ハロウィンを楽し […]
ショッピングを楽しむ習慣
はじめに 自分で自分を育てていこう！習慣化コーチのこんちゃんです。 みなさんは、普段ショッピングに出かけますか？洋服やかばん、靴などのオシャレアイテムだけでなく、電化製品や健康グッズなど、生活を豊かにするものを見て選ぶの […]
本を読む意味を考える習慣
はじめに 自分で自分を育てていこう！習慣化コーチのこんちゃんです。 みなさんは、普段、よく本を読む方ですか？「読書の秋」とも言われる通りで、涼しくなってきて新しい知識をインプットするのにいい季節になってきましたね。 今回 […]
定期的にトイレを掃除する習慣
はじめに 自分で自分を育てていこう！習慣化コーチのこんちゃんです。 みなさんは、どれくらいの頻度で自宅のトイレ掃除をしますか？担当は決まっていますか？家族みんなが普段使う場所なので、トイレがキレイだと気持ちがいいですね。 […]
仲間と一緒に長く続ける習慣
はじめに 自分で自分を育てていこう！習慣化コーチのこんちゃんです。 みなさんは、仲間と一緒に長年続けているプロジェクトやコミュニティー、習いごとなどはありますか？同じメンバーと続けていると、お互いの特性や強みが分かってス […]
ゆで卵の殻をキレイにむく習慣
はじめに 自分で自分を育てていこう！習慣化コーチのこんちゃんです。 みなさんは、普段、ゆで卵って食べますか？タンパク質が豊富で栄養価が高い食べ物として知られてれていますね。 今回は「ゆで卵の殻をキレイにむく」ということに […]