2025年7月

習慣(生活)
急な天候の変化に備える習慣

はじめに 自分で自分を育てていこう!習慣化コーチのこんちゃんです。 みなさんは、急に肌寒くなってきたり大雨が降ってきたりという天候の変化に対してどのような対策をしていますか?予想できることもあれば、急にがらりと変わること […]

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心のつぶやき
経営者のコンディションについて考える

はじめに 自分で自分を育てていこう!習慣化コーチのこんちゃんです。 今日は木曜日、心のつぶやきの日。先日経営者のみなさんが集まるセミナーに参加して感じた「経営者のコンディション」について思うことを書いてみようと思います。 […]

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習慣(仕事)
相手からの印象を気にする習慣

はじめに 自分で自分を育てていこう!習慣化コーチのこんちゃんです。 みなさんは、普段の生活の中で、相手からどんな人だと思われていますか?優しそう、楽しそう、明るい、穏やか…etc。それって本当の自分とギャップはありません […]

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習慣(生活)
下敷きを使う習慣

はじめに 自分で自分を育てていこう!習慣化コーチのこんちゃんです。 みなさんは、普段、ノートにメモする時に下敷きを使いますか?下敷きを使うと跡に残らずに安定してキレイに字が書けると言われていますね。 今回は「下敷きを使う […]

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習慣(仕事)
予習する習慣

はじめに 自分で自分を育てていこう!習慣化コーチのこんちゃんです。 みなさんは、研修やセミナー、レッスンや授業の前に予習する習慣はありますか?前もって学ぶ内容を知っておくと、事前に疑問点を調べたり質問する内容を準備できる […]

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習慣(健康)
日傘を使う習慣

はじめに 自分で自分を育てていこう!習慣化コーチのこんちゃんです。 みなさんは、今の季節、日傘を使っていますか?最近では年代や男女問わず、暑さ対策の必須アイテムとなっていますね。 今回は「日傘を使う」ということについて、 […]

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オススメの本
「なりたい私」になる!朝と夜の新習慣(オススメの本より)

はじめに 自分で自分を育てていこう!習慣化コーチのこんちゃんです。 今日は土曜日、オススメの本をご紹介。日経WOMAN別冊日経ホームマガジン「「なりたい私」になる!朝と夜の新習慣」を読んでみました! 直接購入したい方はこ […]

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習慣(生活)
絵を鑑賞する習慣

はじめに 自分で自分を育てていこう!習慣化コーチのこんちゃんです。 みなさんは、普段から美術館や個展など絵を見る機会は多いですか?のんびりとリラックスして優しい絵を見ていると、気持ちも穏やかになりますね。 今回は「絵を鑑 […]

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心のつぶやき
社労士資格について思うこと

はじめに 自分で自分を育てていこう!習慣化コーチのこんちゃんです。 今日は木曜日、心のつぶやきの日。先週は「将来の夢」について書きましたが、そこで触れた「社労士(=社会保険労務士)」の資格試験を受験するきっかけになった先 […]

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お知らせ
7/1(火)川口男女共同参画を考える会”トークカフェ1110's”のご報告

はじめに 自分で自分を育てていこう!習慣化コーチのこんちゃんです。 私が川口市のボランティアで参加している「川口の男女共同参画を考える会」で、先日講師を務めさせていただいたセミナーについてご報告したいと思います。 ぜひ最 […]

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