雑穀米を食べる習慣新着!!
はじめに 自分で自分を育てていこう！習慣化コーチのこんちゃんです。 みなさんは、普段、「雑穀米」を食べる機会はありますか？白米に雑穀を加えたもので、白米に比べて低カロリーで低糖質、栄養価も高いので健康的な食事としてよく知 […]
傾聴を意識する習慣新着!!
はじめに 自分で自分を育てていこう！習慣化コーチのこんちゃんです。 みなさんは、普段仕事をしていて、人の話を聞く時間はどれくらいありますか？会議や打ち合わせ、面談以外にも、報告や相談を受けることなどいろんな場面があります […]
目標に向かって努力しているみなさんへ！新着!!
はじめに 自分で自分を育てていこう！習慣化コーチのこんちゃんです。 今日は月曜日、「勇気をくれる！偉人のメッセージ」を１つ選んでご紹介していきたいと思います！ 今週の偉人のメッセージ 為せば成る 為さねば成らぬ 何事も […]
【成功事例】正社員登用試験に合格！人生で1番嬉しい合格発表です♪新着!!
はじめに 自分で自分を育てていこう！習慣化コーチのこんちゃんです。 今日は日曜日、今週のトピックスということで、習慣化プログラムの受講生さんが「正社員の登用試験合格」という目標を達成された事例を詳しくご紹介したいと思いま […]
リーダーの否定しない習慣（オススメの本より）新着!!
はじめに 自分で自分を育てていこう！習慣化コーチのこんちゃんです。 今日は土曜日、オススメの本をご紹介。今回は、否定しない専門家コーチである林健太郎さんの著書「リーダーの否定しない習慣」。ベストセラーである「否定しない習 […]
旅行に行く習慣新着!!
はじめに 自分で自分を育てていこう！習慣化コーチのこんちゃんです。 みなさんは、普段、よく旅行に行きますか？日帰りか泊まりか、国内か海外か、旅行と言ってもいろんな楽しみ方もできるし、日常から離れてリフレッシュもできるので […]
ビジョンマップについて考える新着!!
はじめに 自分で自分を育てていこう！習慣化コーチのこんちゃんです。 今日は木曜日、心のつぶやきの日。今日は2年半前に私が描いた「3年後のビジョンマップ」についてご紹介してみたいと思います。 まとまりがなくて恐縮ですが、最 […]
細かい作業をやる習慣
はじめに 自分で自分を育てていこう！習慣化コーチのこんちゃんです。 みなさんは、普段仕事をしていて、細かい作業をやる機会はありますか？データ入力やチェック、目視の品質管理など、集中力が必要になるので苦手な人も多いかもしれ […]
清く 正しく 美しくって？？
はじめに 自分で自分を育てていこう！習慣化コーチのこんちゃんです。 今日は月曜日、「勇気をくれる！偉人のメッセージ」を１つ選んでご紹介していきたいと思います！ 今週の偉人のメッセージ 清く 正しく 美しく 小林一三氏（阪 […]