2025年12月
今週のトピックス「社員アンケート（社員サーベイ）の導入」
はじめに 自分で自分を育てていこう！習慣化コーチのこんちゃんです。 今日は日曜日、今週のトピックスということで、法人さま向け（to B）のサービスとして「社員アンケート（社員サーベイ）の導入」の詳細ページが完成したのでご […]
言語化の魔力（オススメの本より）
はじめに 自分で自分を育てていこう！習慣化コーチのこんちゃんです。 今日は土曜日、オススメの本をご紹介。今回は、精神科医の樺沢紫苑さんの著書「言語化の魔力」。言葉にすれば「悩み」は消えるという表紙の言葉が気になって読ませ […]
幹事を引き受けることについて考える
はじめに 自分で自分を育てていこう！習慣化コーチのこんちゃんです。 今日は木曜日、心のつぶやきの日。最近忘年会や懇親会が多いこともあり、「幹事をやる」ということについての考えを書いてみたいと思います。 まとまりがなくて恐 […]
お茶漬けを食べる習慣
はじめに 自分で自分を育てていこう！習慣化コーチのこんちゃんです。 みなさんは、普段お茶漬けを食べることはありますか？食事の最後や小腹が空いた時、少量でも満腹感が得られて体があったまる冬にはピッタリのメニューですね。 今 […]
論理的思考を高める習慣
はじめに 自分で自分を育てていこう！習慣化コーチのこんちゃんです。 みなさんは、普段仕事をしていて「論理的に考える」ということを意識していますか？みなさんも企画を考えたりプレゼンの時など、筋道が通っている方が相手に伝わり […]
今週の偉人のメッセージ（アリストテレス）
はじめに 自分で自分を育てていこう！習慣化コーチのこんちゃんです。 今日は月曜日、「勇気をくれる！偉人のメッセージ」を１つ選んでご紹介していきたいと思います！ 今週の偉人のメッセージ すべての者は生まれながらに知恵を求め […]
ズボラさん向け！体重計に乗らなくてもOKなダイエット記録術4選
「ダイエットを始めたけど、毎日体重を測るのが面倒くさい…」 「細かく記録しようとして、結局三日坊主になった…」もしあなたが、体重の数字に一喜一憂したり、細かすぎるアプリの入力に挫折した経験を持つ方であれば、それは「記録の […]
今週のトピックス「令和7年度COLORFUL（カラフル）ふぇすたのお知らせ」
はじめに 自分で自分を育てていこう！習慣化コーチのこんちゃんです。 今日は日曜日、今週のトピックスということで、2月に川口市で開催される「令和7年度COLORFUL（カラフル）ふぇすた」への出店が今年も決まりましたのでご […]
コミュニケーションの問題地図（オススメの本より）
はじめに 自分で自分を育てていこう！習慣化コーチのこんちゃんです。 今日は土曜日、オススメの本をご紹介。今回は、ワークスタイル＆組織開発専門家の沢渡あまねさんの著書「コミュニケーションの問題地図」。職場内で起きがちなコミ […]