習慣（仕事）
毎日、SNSで発信する習慣
はじめに 自分で自分を育てていこう！習慣化コーチのこんちゃんです。 みなさんは、ブログやインスタ、Xなど、SNSを使って発信していますか？自分は見ているだけで発信していないよという方も多いかもしれません。 今回は、特に起 […]
リアクションをする習慣
はじめに 自分で自分を育てていこう！習慣化コーチのこんちゃんです。 みなさんは、リアクション上手ですか？「リアクション」とは、他者からの言動や状況に対して自分が示す"感情"や"態度"のこと、人の話を聞く時のうなずきやあい […]
リマインドをする習慣
はじめに 自分で自分を育てていこう！習慣化コーチのこんちゃんです。 みなさんは、普段リマインドをする方ですか？それともリマインドされる方が多いですか？ うっかり忘れていた時には思い出させてくれるので助かりますね。とは言っ […]
Win-Winを目指す習慣
はじめに 自分で自分を育てていこう！習慣化コーチのこんちゃんです。 みなさん、Win-Winの関係という言葉を聞いてどう感じますか？双方にとって利益やメリットがあって円満な関係は理想だけど、そんなにうまくいく？と思うかも […]
毎日、勉強をする習慣
はじめに 自分で自分を育てていこう！習慣化コーチのこんちゃんです。 みなさん、最近何か勉強してますか？資格、英語、昇格試験や経営の勉強など、いくつになっても学ぶことは大事ですね。 以前「試験を受ける習慣」について取り上げ […]
言いづらいことを伝える習慣
はじめに 自分で自分を育てていこう！習慣化コーチのこんちゃんです。 みなさんは、普段「言いづらいこと」言えてますか？職場や家庭、友人関係など、いろんな場面で言いづらいなぁ、でも言わなきゃ伝わらないよなぁ…と思うことありま […]
今やる主義！で乗り切る習慣
はじめに 自分で自分を育てていこう！習慣化コーチのこんちゃんです。 みなさんは、「今やる派」ですか？それとも「後回し派」ですか？一概には言えなくて、仕事は今やるけどプライベートでは後回しかな、などその時の状況によって判断 […]
モヤモヤに対応する習慣
はじめに みなさん、日頃どんなことにモヤモヤを感じますか？仕事上の人間関係、家族との生活、日常のささいな出来事、原因を見て見ぬふりをせずしっかり真正面から対応してますか？？ 「これくらい自分が我慢すればいい」と思って、で […]
